Krijg je rugpijn als je scheef staat?

Als we opgroeien van baby tot volwassene, ontwikkelt ons lichaam zich niet symmetrisch. Toch verwachten we dat (onbewust) wel. Zo zien we het immers op anatomische plaatjes ook. In het verlengde daarvan wijten mensen hun rugpijn vaak aan een scheefstaand bekken, een schouder die wat verder naar voren staat ten opzichte van de andere en/of een lengteverschil tussen het linker- en het rechterbeen.

Andersom

Maar een beenlengteverschil van een tot anderhalve centimeter is normaal en hoeft geen rugpijn te veroorzaken. Het kan zelfs andersom zijn: de pijn veroorzaakt dan je scheefstand. Bijvoorbeeld omdat je lang voorovergebogen hebt gestaan en dat een ontstekingsreactie in je lage rugwervels heeft veroorzaakt. Om de pijn te compenseren, kun je dan je gewicht anders verdelen en anders – schever – gaan lopen. Doe je dat langdurig, dan belast je mogelijk weer een ander gewricht en krijg je elders pijn.

Meerdere factoren

Scheefstand = rugpijn is dus veel te kort door de bocht. Een osteopaat kijkt bij rugpijn daarom altijd naar meerdere factoren en hoe die met elkaar samenhangen om de oorzaak van je klachten te achterhalen.

Beeld: Pexels/Kendel Media